L'hypnothérapie

Comment se passent mes séances d'hypnothérapie ? 

Lorsque vous arrivez dans mon cabinet (ou plutôt chez vous, car vous vous y mettez à l'aise, comme à la maison !), je commence par vous présenter le déroulement de votre séance et échanger sur votre besoin du moment. 

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Et lorsque vous êtes parti en état d'hypnose, vous pouvez voir des images qui tournent sous vos paupières fermées pendant que votre corps  se détend de plus en plus profondément. 

C'est ainsi que les contes thérapeutiques que je vous conte, raconte, re-conte parviennent à votre inconscient pour effectuer des re-programmations infiniment profondes, puissantes et douces à la fois. 

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Tout le monde peut recevoir une séance d'hypnose ? 

Oui ! 

A part quelques contre-indications médicales, tout le monde peut partir en état d'hypnose. Du plus cartésien méticuleux, à celui qui ne rêve jamais jusqu'aux personnes pleines d'appréhensions. 

La méthode est rassurante, sécurisante, testée, validée, approuvée. 

Pendant 40 à 50 minutes, il suffit simplement de fermer les yeux, ouvrir ou ne pas ouvrir les oreilles, écouter ou se laisser bercer par la synergie de ma voix, la musique et un carillon. 

Parfois, 1 seule séance suffit pour ressentir les bienfaits attendus... ou d'autres effets ! C'est cela la magie de l'hypnose ! Car, en réalité, c'est votre inconscient qui décide ce qu'il est prêt à améliorer, à changer, à secouer. Moi, je m'adapte à lui, à vous, dans le plus grand respect de votre personnalité et de votre cheminement. 

Pour les enfants de moins de 12 ans, l'hypnothérapie se déroule plus souvent en 2 temps : un premier rendez-vous d'échange, d'expression, de mise en confiance. La séance d'hypnose a lieu lors du second rendez-vous, de manière ludique ou créative. 

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Quels sont les bienfaits de l'hypnothérapie ?

Un soin d'hypnothérapie, c'est avant tout : un merveilleux instant de détente qui se prolonge car l'inconscient continue d'agir les jours et nuits qui suivent notre rencontre.  

Que peut-on traiter avec l'hypnothérapie ? 

Le périmètre d'application est vaste ! J'agis avant tout sur la sphère psycho-émotionnelle et peut aider pour certaines problématiques corporelles qui reviennent ou perdurent, non soulagées par les kinésithérapie ou autres ostéopathies.

Aperçu des thématiques traitées : 

🔐 séances relaxation 💆🏻‍♀️ , confiance en soi🏆 , améliorer ses relations 👯‍♂️, angoisses, phobies 🐝 , peurs du changement, peur de l’inconnu, appréhension de la nouveauté, peur du jugement, tabac🚬, énurésie, mieux supporter la maladie 😷 , lâcher prise ☯️, croyances limitantes, guérir son enfant intérieur, préparation aux examens 🎓 , meilleur sommeil 💤 , vaincre sa timidité, crainte de ne pas rencontrer de nouveaux amis, dépendance affective, eczéma, mieux gérer ses émotions⛲️ , dépression, stress 😣, blocages ⛔️, épuisement professionnel, burn out …